妊娠初期 葉酸サプリ 必要

妊娠初期で葉酸サプリは必要?@妊娠初期で有名な葉酸サプリランキング

このページでは妊娠初期で葉酸サプリの摂取がなぜ必要なのか?の理由を詳しく納得できるように書いてます。

 

葉酸サプリは必要

 

妊娠初期で葉酸サプリが必要なのか知りたい
なぜ葉酸サプリを飲む必要があるのか?
妊娠初期でおすすめの葉酸サプリも探してる

 

そんな方の悩みを解決できれば幸いです。

そもそもなぜ妊娠初期に葉酸サプリが必要なの?

妊娠初期に葉酸サプリの摂取は必須です!今、摂取してない人はすぐに摂取すべきです!

 

葉酸サプリは妊娠初期に必須

 

何故、妊娠初期に葉酸サプリは必要なのか?
それは特に妊娠1カ月以上前から3か月の間は、葉酸の摂取を産婦人科医や厚生労働省が推奨しています。
医師や国が摂取を推奨する理由には、胎児の脳や神経系の発達に良い影響があると言われてるからです。
妊娠中に葉酸が不足すると、神経管閉鎖障害などを発症する可能性があり、奇形になる可能性も高まると言われてます。
しかし、妊娠初期に葉酸を摂取していれば、神経管閉鎖障害のリスクを低減に繋がります。

 

じゃあ、サプリではなく食品からだけで葉酸を摂取すればいいじゃん!と思う人はいると思いますが、食材だけでは厚生労働省が推奨する一日の摂取量を全て食材から摂るのは難しいです。
食材から摂取するのがベストですが、サプリメントで不足分を補うのが一番です。

 

葉酸サプリを選ぶ際は400μg配合のを選ぶのがポイントです。

 

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリをランキング形式でまとめましたので、ご紹介させて頂きます。

 

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 1位ベルタ葉酸の特徴

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ1位のベルタ葉酸
そのベルタ葉酸の特徴ですが・・

・モノグルタミン酸型葉酸400μg
・ビタミンミネラル27種類
・鉄分20mg
・野菜21種種類、美容成分6種類
・GMP認定指定工場

です。

価格 5980円
評価 評価5
備考
妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 1位ベルタ葉酸の総評

愛用者が多い葉酸サプリのベルタ葉酸です。
出産経験者による電話サポート(コールセンター)が充実してますので、出産まで安心して飲み続けれるでしょう。

売上・満足度・人気度1位を獲得してるので安心できます。

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 2位ベジママの特徴

妊初期でおすすめの葉酸サプリ2位のベジママの特徴は

・葉酸400μg
・ルイボス50mg
・ピニトール260mg
・初回のみ半額2750円

です。

価格 5500円
評価 評価4.5
備考 定期便初回半額の2750円、2回目以降4680円。
妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 2位ベジママの総評

ピニトール配合葉酸サプリといえばベジママです。
定期便の初回価格が安いですし、全額返金保証があるのでスタートしやすいかもしれません。が、2回目以降の料金が高いです。
あと、配合成分が価格の割には少し足りない?物足りない?という感じがします。

ただ2回目以降の値段が高いだけであってピニトール配合がいいという人には一番おすすめできる葉酸サプリだとは思います。

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 3位ララリパブリックの特徴

妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ3位のララリパブリックの特徴は

・海外で販売実績あり
・葉酸400μg
・鉄分10mg
・国産厳選野菜のミックスパウダー
・GMP認定工場による製造

です。

価格 3980円
評価 評価3.5
備考 定期コース2980円
妊娠初期でおすすめの葉酸サプリ 3位ララリパブリックの総評

この葉酸サプリは海外での販売実績があります。 具体的には楽天のアメリカとフランスで1位を獲ったことがあります。 海外では妊娠したら葉酸を摂取する考えが昔からありますので、そういう国での販売実績かつ1位を獲ったことがあるのは大きい魅力ですね。

ぶっちゃけ、私が妊娠初期の人に1番おすすめなのは葉酸サプリはベルタ葉酸です。

ここまで葉酸サプリをランキング形式で紹介してきましたが、やはり妊娠初期で私が1番おすすめなのはベルタ葉酸です。

 

おすすめ

 

ベルタ葉酸サプリは、お腹の赤ちゃんにもママにも葉酸や栄養がしっかり摂れると評判の人気のサプリです。
現役ママからの視点と、ベルタユーザーからの生の声で生まれたサプリなので、強い思いで作られてるのがポイント。
400μgの葉酸を配合されているので、1日に必要とする量がクリアされてます。
27種類ものビタミン、ミネラルを配合しているのも大きな特徴で、鉄分と232rのカルシウムを含有しています。

 

さらに21種類の野菜が配合されていて、内訳は、緑黄色野菜14種類と淡色野菜7種類です。
そして女性に嬉しい黒酢もろみ、コラーゲン、珊瑚カルシウム、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタなどの美容成分を6種類も配合しています。
沢山の美容成分が入っているのも好評の1つです。
GMP認定工場で製造しているのも安心できますね。

 

また、お客さまサポートセンターのスタッフは全て出産経験のある社員です。
不安なことがあったら電話すれば親切に回答してくれます。それが葉酸サプリの価格に含まれてるのはコスパ最強ですね。

 

初めてのママにとっても頼りになる葉酸サプリと言えるでしょう。

 

販売実績、配合成分、サポートセンター、口コミの評判などを考えてもベルタ葉酸が1番です!

 

ベルタ葉酸公式サイト